珠には、真面目な話をひとつしようかと思います。
自分は、専門として最低限知識を入れてはいるつもり(本当につもりかもしれません;;;)ですが…
ストレスって、よい出来事、楽しい出来事でも生じます(`ロ´;)
http://stress-zero.net/stress/index.html
昔は私もストレスを過剰に感じるタイプでした。
今も根本にはそれはあると思いますが、だいぶ自己分析のためのカウンセリングと、大学院でのトレーニングのお陰で変わりました。
http://stress-zero.net/stress/strong.html
↑こちら参考ページ。
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